метко

История древнего рода

Ваше имя Ваш фамильный герб И ваш девиз Саrре diem — пользуйся каждым днем

все гадания на aeterna.ru

---

I Love Buddha

„Glaubt nicht dem Hörensagen und heiligen Überlieferungen, nicht Vermutungen oder eingewurzelten Anschauungen, auch nicht den Worten eines verehrten Meisters; sondern was ihr selbst gründlich geprüft und als euch selbst und anderen zum Wohle dienend erkannt habt, das nehmt an.“

Siddhartha Gautama

---

life is crazy

семейный разговор вечерком о мужском достоинстве:

отец: главное, это толщина
сын: нет, главное, как мужчина им владеет
мама: какая разница, главное чтоб вкусно!

@настроение: вступоре

---

!!!

timetable.ekitan.com/train/TimeStation/409-7_D1...

@темы: me, myself & I

---

wanna kitten!!!

02.11.2009 в 12:27

Пишет  ireth faelivrin:

02.11.2009 в 12:00

Пишет  Diary best:

Конкурс на лучшую запись месяца!

Пишет  Aloria:

Котофитнес

Упражнение "Отжимание кошки от груди".
Ложитесь на спину, берете в руки кошку и начинаете сгибать и разгибать руки в локте. Можно по очереди брать кошку в одну руку, потом в другую.
Хватает примерно на 20 раз, потом кошка приходит в себя и вспоминает, что она - не инертное существо типа "тряпочка", а вполне себе кошка, и начинает вырываться.

Еще котофитнеса...

***
Упражнение "Зарезать кошку".
Ложитесь на спину в пределах видимости кошки и начинаете в воздухе ногами делать "ножницы". Как только кошка заинтересовалась, уровень сложности повышается: теперь надо не только делать ногами "ножницы", но и попытаться поймать между ними кусок кошки (хотя бы ее хвост).
И не дать при этом ей поймать вас.

***
Упражнение "Качаем пресс с котонагрузкой".
Тут все просто: как только начинаем качать пресс, кошка тут же приходит и садится на живот, заинтересованно глядя на вас и пытаясь понять, чего вы тут пыхтите.

***
Упражнение "Отжимаемся на кошке".
Как только вы пытаетесь найти место, куда можно поставить руки и ноги, чтоб поотжиматься от пола, то тут же обнаруживаете: на всех этих местах одновременно сидит кошка.

***
Упражнение "Велосипед".
Кошка должна сидеть на подоконнике. Вы ложитесь на спину ногами к подоконнику и начинаете в воздухе делать "велосипед". Кошка начинает ловить ваши ноги, способствуя тем самым ускорению процесса и интенсивности тренировки.

***
Упражнение "Бег с препятствиями".
Вы бежите дистанцию от стенки до стенки, которую одновременно с вами бежит кошка. Почему-то предпочитая бежать или прямо перед вами или вообще в ваших ногах. Теперь вы знаете, как чувствуют себя кошки, у которых четыре лапы и еще хвост!

***
Упражнение на ловкость "Поймай кошку".
Когда кошка начинает драть обои или мебель, громко скажите ей "Нельзя!", а потом попытайтесь поймать, чтоб дать поджопник за безобразничанье. Кошка тут же переходит в газообразное состояние.

Все - из личного опыта.

---

кто бы подсказал, что делать? завтра похоже праздник. есть возможность съездить к гасттёте. из плюсов: готовить самой не надо, бассейн, бадминтон, туда отвезут, японский. из минусов: не с хожу в магазин, объемся, нет обруча, нет скайпа, обратно либо поздно ночью либо рано утром. да и на длинных выходных тоже к ней собралась. эх. чтож делать то? с третей стороны, мне бы зае подарок доделать, да японским позаниматься. с другой стороны, я тут опять как отшельник, ни с кем не вожусь.

@темы: me, myself & I

---

не спится, няня (с)

и опять я проголодалась...

ну и почему ни одна с****** не напишет чего-нибудь доброго, весёлого, светлого.
почему везде горе, слёзы, истерики
что-то недоговорили, оговорили, забыли, испортили
божеж мой
люди, опомнитесь!
и живите дружно,
чёрт бы вас побрал
...

---

за окном дождик
я поздно встала
и настроение, скажем тоже
думаю что съесть на завтрак и есть ли вообще
ползаю в инете
и думаю
я ведь сама вчера никуда не хотела
и не пошла
но никто не позвонил
не постучался
не спросил
нда...
как там было
не подходящий для жизни в социуме
друзья
это редкое сокровище
спасибо
что они у меня есть

@темы: me, myself & I

---

вчера дочитала устинову. и конец напомнил нас. вот только что он никогда не передумает и не поедет ко мне обратно... пол ночи лежала и не могла уснуть, думая про ту ужасную ссору... я так и не поняла, почему он был так взбешен в тот вечер. а он так и не понял, как больно он мне сделал. я опять вела с ним кучу бесед в тишине. в голове. без ответа. так наверное будет всегда. и почему-то только вчера я смогла точно сформулировать, почу он никогда не пойдёт мне на встречу перым. потому что он не верит. и я из этой скалы неверы пытаюсь высечь сердце. уже почти три года. но она ведь там уже 20 лет стоит. куда же мне маленькой? но я твёрдо уверенна, что я буду работать над ней дальше, сколько бы слёз, боли, пота и крови она бы меня не стоила. я его приучу, хотя он больше похож на розу, чем на лиса.

@темы: come what may, me, myself & I

---

я вот встала, сделала блинчики на обедозавтрак, съела достаточно и больше^^
я как большой толстый кот, мне хорошо, тепло, слушаю джазрадио и мне никуда не хочется. а по идее там в 6 какая-то встреча, с япоской едой и наверное там можно познакомиться с японцами, поговорить на японском. а вечером хэловинпати. но для неё надо бы как-то переодеться. а мне сейчас так славно и хорошо, что не хочется вообще никуда^^ чувствую себя просто идеально! сейчас буду делать заи подарок и мечтать о просторной квартире залитой солнцем где-то посередине огромного мегаполиса, где рукой подать до театра, любимого ресторанчика и эксклюзивного бутика. и в недрах квартиры где-то копошиться зая, что-то учит, что-то ищет, подготавливает, а я готовлю на завтрак блинчики босяком в полупрозрачном летнем платье и знaю, что всё будет прекрасно. иначе и быть не может!

@темы: me, myself & I, one day...

---

haha два раза

не есть после 6-и

А вот день из жизни «совы». Просыпается поздно, не раньше 10-12 часов, чаще всего не высыпается и начало дня у «совы» малоактивное. Поэтому с утра у «совы» нет аппетита. И даже если она поест, то пища усвоится плохо. Днем «сова» ест редко, чаще обед приходится на 16-17 часов. Именно в это время у «сов» начинает просыпаться аппетит, их организм начинает активную работу. В желудке выделяется желудочный сок, организм требует еды. Чтобы не навредить своему организму, промежуток времени после еды должен быть три-четыре часа. Поскольку «совы» ложатся спать не раньше 1-2-го часа ночи, то им просто необходимо поесть в районе 21-22 часов.

И еще одно утешительное известие. Оказывается вопрос: "что бы такое съесть, чтобы похудеть", имеет множество вполне определенных ответов. Вот список продуктов, которые вызывают сжигание большего числа калорий, чем содержат сами. Если вы будете употреблять их вечером, особенно, после занятий спортом, то вы существенно ускорите ваш метаболизм и у вас произойдет не увеличение, а снижение веса.
Эти следующие заветные продукты:
Яблоки
Абрикосы
Артишоки
Свекла
Черника
Голубика
Брокколи
Брюссельская капуста
Цветная капуста
Капуста
Дыня
Морковь
Сельдерей
Треска
Крабы
Камбала
Огурцы
Вишни
Чеснок
Клюква
Баклажан
Грейпфрут
Зеленые бобы
Шнитт-лук
Лук-порей
Лимоны
Лаймы
Лобстер
Манго
Грибы
Нектарины
Апельсины
Папайя
Тыква
Малина
Клубника
Малина
Хрен
Ананас
Шпинат
Редька
Репа
Арбуз
Помидоры
Мандарины

@настроение: atama no naka ni guchagucha ni narimasu

@темы: 90-60-90 und das andere Bein auch

---

mo-ti-va-tion!

Никогда не бойся делать то, что ты не умеешь. Помни, ковчег был построен любителем. Профессионалы построили Титаник. from Nyctea scandiaca

---

halloween

меня вчера ночью посетила конгениальная идея! если мне не удасться купить шляпу и быть ведьмой, а шлюшка будет не достаточно интересна, то я обернусь туалетной бумагой и пойду мумией!!!

@настроение: durchgedreht

@темы: me, myself & I

---

вы меня простите, но я ЖРАТь хочу!!!
всё, пошла спать!

@темы: 90-60-90 und das andere Bein auch, me, myself & I

---

ойойойойой, зачем я столько съела >.< я даже не подозревала, что салатом можно так объесться! айайай, а вдеь ещё подумала разделить на две порции. но потом передумала, ведь завтра он будет совсем страшный. как же мне теперь обруч крутить???
ладно, пойду мусор за этими девочками вынесу и постараюсь сдержаться чтоб мне плохо не стало. эти азиты может готовить и умеют, но такие хрюшки!!! а я на этой неделе должна за ними убирать... -.-" нда, это похлеще, чем с моими прошлыми девочками... блин, как я рада, когда буду жить либо одна, либо с заей, господи!
а после этого чай и спорт!
а ещё я взялась наконец-то за заин подарок^^ и страшна довольна и горда собой!

@настроение: ща лопну

@темы: 90-60-90 und das andere Bein auch, me, myself & I

---

my beloved songs

мои любимые

Иваси - Как мы строили навес на даче у Евгения Иваныча (страшно грусто, я плачу каждый раз)
Disney's Hercules - I won't say I'm in love (красивая)
Großstadtgeflüster - Liebe schmeckt gut (отличная песня про любовь, настроение поднимает на ура!)
Großstadtgeflüster -
J.Lo - alive (позитив^^ так спокойно и хорошо)
J.Lo - get right (красивая. танцевать под неё хорошо)
J.Lo - let's get loud (моя первая танцевальная)
J.Lo - play (дадада, это я!)
Rihanna - shut up and drive (танцевальная)
Christina Aguilera - fighter (ох, после этого прилив энергии и на всех наплевать!) но у неё вообще почти все песни любимые. энергией заряжают.
Michael Buble - everything (любовь^^)
Michael Buble - I'm your man (lovelovelove)
Moulin Rouge - Roxanne (грустная, но сильная)
Moulin Rouge - Your song (красота!)
PCD - don't cha (ах, после этого я всех милее^^)
PCD - when I grow up (I wanna have boobies! )
PCD - I don't need a man (I need mine, but... GIRLPOWER!)
George Michael - amazing (успокаивает)
Geroge Michael - freak (гениально! текст меня покорил)
Eartha Kitt - santy baby (ахахах, как сладко^^ но не в её исполении! есть кто-то, кто так страшно это поёт, что я вся таю...)
Glashaus - wenn das Liebe ist (грустно-грустно, но её голос!)
Xavier Naidoo - Sie sieht mich einfach nicht (грустно, но его хочется просто съесть ^.~)
Sido - Carmen (приглянулась на World of Comedy мне нравится музыка)
Дима Билан - это была любовь (как я над ним раньше смеялсь! но это мне понравилось)
Söhne Mannheims - Geh' davon aus (красота! хотя грустно)
Söhne Mannheims - das hat die Welt noch nicht gesehn (немного грубо, но добро)
Söhne Mannheims - ich wollt nur Deine Stimme hören (LOVE! T_T)
Uma2rman - Че Гевара (грустно, но я готова бросить всё, когда её слышу и танцевать!) а вообще у них почти вё люблю
Cappucchino - Regenbögen (грустно, но так приятно)
Cappucchino - Dir mama (грустно, но классно!)
Cappucchino - Alle suchen Cappu (смешная)
Cappucchino - Buddy blues (хахаха, красота!)
Okazaki Ritsuko - Friuts Basket opening theme (грустно >.< )
Okazaki Ritsuko - Fruits Basket ending theme (сладко)
Yoko Kanno - the real folk blues
The Seatbelts - Tank! (ух, энергия!)

@настроение: to be continued...

@темы: me, myself & I

---

я почитала про мотивацию и мне так грустно-грустно вдруг стало. сердце болит и плакать хочется, если подумаю про новый год. мне так хочется большого огромного праздника с кучей друзей, с горой явств, с улыбками, шутками, весельем до утра, добрыми милыми людьми, которых я всех знаю, которые мне все дороги, которые тоже только об этом и мечтают - новый год со мной. и на слудующий день проснуться и вспомнить каким прекрасным был вечер, рядом любимый, одеть халат и есть на завтрак оливье, а потом впопыхах собираться, потому что же надо ещё к бабушкам, а ещё подруга звала к себе. захватить подарки, вырядиться, накраситься и чувствовать себя королевой. и чтобы все друг-другу улыбались, просто так, потому что новый год, потому что всё будет хорошо. и может даже где-то лежи снег, а ёлки сияют шарами.

@настроение: Santa, make my wish come true

@темы: me, myself & I

---

девушки, это божественно!

Когда начинаем себя хвалить, начинаем себя любить.


А когда себя любишь, сама выбираешь, есть ли тебе этот ужасный бутерброд или лучше побаловать свой желудок полезным и вкусным йогуртом.

Ну, а для тех, кто усмотрел в этой методике слово диета и кому жизнь не мила без правил и советов, вот рекомендации от самой Лисси Муссы:

1.Проснувшись с утра, хвалим себя за удачное начало дня. Наливаем себе стакан кипятка и немного поговорив с водой, о том, какая я умница, выпиваем её с большим удовольствием.

2.Постоянно любуемся на свои брючки, которые пока ещё малы.

3.Записываем в блокнотик все, что едим. От состояния ЕМ ВСЁ, ЧТО ВИЖУ, переходим в состояние: ВИЖУ ВСЁ, ЧТО ЕМ. Едим осознанно без телевизора, без разговоров с подругами, без книги. Едим, получая от еды максимум удовольствий.

4.Для очищения своего организма две недели питаемся только кашами (пшено, рис, пшеница, гречка). Крупы варим без соли, солим непосредственно во время еды. Не употребляем никаких искусственных добавок и заменителей. Вместе с кашами едим редиску и пьем только чистую и волшебную воду.

5.Из дома всегда выходим только в хорошем настроении, напевая себе под нос песенки-хвалилки.

6.Вернувшись с прогулки, моем ноги, благодарим их за прекрасную прогулку, смазываем их кремом и опять хвалим себя.

7.Во время приготовления пищи продолжаем себя нахваливать, а если вдруг стало грустно, достаем блокнотик и начинаем писать, отвечая на вопросы: почему плохо? Что произошло? Что повлияло на настроение?

8.Хвалим себя за то, что дочитали эту статью до этого места.

9.Хвалим себя за то, что вообще что-то читаем, улыбаемся и начинаем терять вес.

Прямо сейчас, прямо с этого места. Терять вес с удовольствием.

@настроение: happy slim^^

@темы: 90-60-90 und das andere Bein auch

---

я вот подумываю, а не сесть ли мне опять на японку? или прикольнуться протасовкой? просто протасовку я боюсь не выдержать. хотя с другой стороны осталось всего 7 недель, а пока ни что и ни куда не двигалось (ну с такими усилиями, которые я в данный момент прилагаю, ничего и не двинется. ну может через месяца 3...). а так хочется ошеломить Ларса, когда приеду^^" эх, да и похоже протасовка действительно помогает, даже если не супермегаперебор. нда...
и вообще я сегодня первый раз прокатилась на велике в мини^^ было круто, но нормально. ничего страшного. будем продолжать)) и покорила все сердца своим стилем. да, я такая крутая вся из себя! *заделаносомзапровода*
зато в общаге я хошу в свалявшихся (чёртов стол!) трениках на талии! ужас просто! а мне всё-равно все мило улыбаются^^

@настроение: keeps gettin' better

@темы: 90-60-90 und das andere Bein auch, me, myself & I

---

Jeff Dunham is always cheering me up

@темы: me, myself & I